معرفی استخرهای استان تهران (شمیرانات) - ورزش آکا
استخرهای تهران,معرفی استخرهای تهران,استخرهای تهرانپارس,استخرهای تهران روباز,استخرهای تهران در ماه رمضان,استخرهای تهران بانوان,استخرهای تهرانسر,آدرس استخرهای تهر

در این بخش از سایت آکاایران به معرفی استخرهای تهران پرداخته ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

آرارات 1
مساحت: 15×23 متر، مدیریت: خصوصی، روباز: ونک – خیابان آرارات – تلفن: 8030634

استخرهای تهران

آرارات 2
مساحت: 15×23 متر، مدیریت: دولتی، روباز: ونک – خیابان آرارات – تلفن: 8030634

ارکیده 2
مساحت: 8×25 متر، مدیریت: خصوصی، روباز: ولیعصر- روبروی مدرسه رازی – پلاک 1373 – تلفن: 7-8780136

ارکیده 1
مساحت: 8×25 متر، مدیریت: خصوصی، سرپوشیده: ولیعصر- روبروی مدرسه رازی – پلاک 1373 – تلفن: 7-8780136

انقلاب
مساحت: 10×20 متر، مدیریت: خصوصی، سرپوشیده: ولیعصر- جنب بیمارستان قلب– پلاک 1373 – تلفن: 6-2043101

انقلاب
مساحت: 18×23 متر، مدیریت: دولتی، روباز: ولیعصر- جنب بیمارستان قلب–تلفن: 6-2043101

ایثار
مساحت: 7×15 متر، مدیریت: خصوصی، روباز

ایران
مساحت: 5×10 متر، مدیریت: تربیت بدنی: خیابان شریعتی – خیابان یخچال – کوچه کی نژاد

ایرانیان
مساحت: 5×12 متر، مدیریت: خصوصی، سرپوشیده – خیابان فرشته – خیابان نیلوفر – تلفن: 2042401- 2052633- 20445350

ایرانیان
مساحت: 5×16 متر، مدیریت: خصوصی، سرپوشیده – خیابان فرشته – خیابان نیلوفر – تلفن: 2042401- 2052633- 20445350

باشگاه الوند
مساحت: 6×18 متر، مدیریت: خصوصی، روباز – خیابان الوند – خیابان 37 شرقی – آهورامزدا – پلاک 18

باشگاه حکمت
مساحت: 7×5 متر، مدیریت: خصوصی، روباز – خیابان شریعتی – اسدی – حکمت – پلاک 101 و 103 – تلفن: 2232852

باشگاه دلفین
مساحت: 8×20 متر، مدیریت: خصوصی، روباز – پاسداران – بهارستان دهم – پلاک 50

باغ شاطر
مساحت: 15×12 متر، مدیریت: دولتی، سرپوشیده – میدان قدس – خیابان دربند – باغ شاطر

بانک صنعت و معدن
مساحت: 12×25 متر، مدیریت: دولتی، روباز – فرحزاد – چهارراه میخ سازی – مقابل انبار بانک – تلفن: 2294865

بانک کشاورزی
مساحت: 10× 28متر، مدیریت: دولتی – روباز – جنب دانشگاه بهشتی و بیمارستان طالقانی – تلفن: 2403729

بانک مسکن
مساحت: 12× 25 متر، مدیریت: دولتی -، روباز – فرمانیه – ایستگاه مهماندوست – باشگاه بانک مسکن

بانک ملی 1
مساحت: 25× 50 متر، مدیریت: دولتی – روباز – آجودانیه – اقدسیه – باشگاه بانک ملی

بانک ملی 2
مساحت: 14× 10 متر، مدیریت: دولتی – روباز – آجودانیه – اقدسیه – باشگاه بانک ملی- تلفن: 2289051

بانک ملی 3
مساحت: 12×25 متر، مدیریت: دولتی – روباز – آجودانیه – اقدسیه – باشگاه بانک ملی

بنفشه
مساحت: 4× 8 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – خیابان ولنجک – خیبان مقدس اردبیلی – خیابان ثارالله

پارس پرندیان
مساحت: 12× 25 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – خیابان شریعتی – سه راه قیطریه هشتم – تلفن: 2235814

پارک نیاوران 1
مساحت: 18× 25 متر، مدیریت: دولتی – روباز – خیابان پاسداران – پارک نیاوران

پارک نیاوران 2
مساحت: 6× 18 متر، مدیریت: دولتی – روباز – خیابان پاسداران – پارک نیاوران

پردیس فدک
مساحت: 8× 15 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – جنب پمپ بنزین پارک وی – خیابان شادآور – جنب کوچه هشتم – تلفن: 2044935

پرستو
مساحت: 7×15 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : شهید کلاهدوز- خیابان دولت – چهارراه قنات – شماره 305 – تلفن: 2540828

رویال ونک
مساحت: 12× 40 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : خیابان ملاصدرا – تقاطع شیراز

رویال ونک
مساحت:10× 14 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : خیابان ملاصدرا – تقاطع شیراز

زعفرانیه
مساحت: 6× 18 متر، مدیریت: دولتی – روباز – خیابان ولیعصر – سرلشکر فلاحی – شهید کاوه فرزین – تلفن: 4572601

سامان
مساحت: 12×25 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : ملاصدرا – خیابان سامان – مجتمع مسکونی سامان

سپهر معرفت
مساحت: 10× 20 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – : پاسداران – کوهستان نهم – تلفن: 2285686

ستاره
مساحت: 10× 20 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده - : انتهای خیابان پسیان – خیابان شارستان – پلاک 15

ستاره
مساحت: 7×15 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – : ولی عصر – پسیان شارستان 6 – پلاک 54 – تلفن: 2407375 – 2411688

شریعتی
مساحت: 7× 25 متر، مدیریت: خصوصی – روباز –

شهید فهمیده
مساحت: 10× 20 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده - : خیابان حکمت – خیابان مهر محمدی – روبروی مسجد مفتخر – تلفن: 3-221540

شهید کشور دوست
مساحت: 12× 25 متر، مدیریت: دولتی – سرپوشیده - : خیابان شهید خدامی – روبروی هتل هما – تلفن: 8776860-8772264

طلیعه نوین
مساحت: 12× 15 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده - : پاسداران – کوهستان هشتم


فرآورده های نفتی
مساحت: 12× 25 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده - : خیابان شریعتی – پشت پارک شریعتی

فردوس
مساحت: 7× 15 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – چیذر – میدان ندا – تلفن: 674056

قصر موج
مساحت: 10× 12 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – میرداماد – کوچه شمس تبریزی – تلفن: 222285

کار و امور اجتماعی
مساحت: 10× 22 متر، مدیریت: دولتی – روباز – ولیعصر نرسیده به پارک وی

کشتی رانی
مساحت: 6 ×12 متر، مدیریت: دولتی– روباز – : پاسداران – بعد از میدان احتشامیه

مازیار ایرانیان (2)
مساحت:7 × 17 متر، مدیریت: خصوصی - روباز – : چیذر – بن بست تنیس – تلفن: 2210691

مجتمع مسکونی لاله
مساحت: 8× 5/14 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – تلفن: خیابان شیراز جنوبی – 16 متری سامان – پلاک 31

مجتمع ورزشی ونک
مساحت: 16× 28 متر، مدیریت: دولتی – روباز – : ونک – خیابان عطار

مجد (البرز)
مساحت: 15× 20 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : خیابان میرداماد – تقاطع مدرس – تلفن: 2222483

مجموعه انقلاب 1
مساحت: 5/16× 33 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : خیابان ولی عصر – جنب بیمارستان قلب – باشگاه انقلاب – تلفن: 6- 2043101

مجموعه انقلاب 2
مساحت: 50×25 متر، مدیریت: دولتی– سرپوشیده – : خیابان ولی عصر – جنب بیمارستان قلب – باشگاه انقلاب – تلفن: 6- 2043101

مجموعه شهید کشوری
مساحت: 26× 50 متر، مدیریت: تربیت بدنی -، سرپوشیده - : میرداماد – رازان جنوبی – استادیوم شهید کشوری

مجموعه ظفر 1
مساحت: 6× 17 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : آجودانیه دارآباد – انتهای نیاوران

مجموعه ظفر 2
مساحت: 12×25 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : آجودانیه – دارآباد – انتهای نیاوران

مجموعه فرهنگی کوثر
مساحت: 12×25 متر، مدیریت: دولتی - ، روباز - : بزرگراه صدر – دیباجی جنوبی

مجموعه ورزشی چمران
مساحت: 12× 25 متر، مدیریت: دولتی – روباز – : خیابان شریعتی – بعد از پل صدر تلفن: 2213035

محمودیه
مساحت: 6× 18 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – : خیابان ولی عصر – بعد از محمودیه – پلاک 1645

محمودیه
مساحت: 12× 25 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – : خیابان ولی عصر – بعد از محمودیه – پلاک 1645 تلفن: 2074733

منطقه3 بعثت (مدرسه)
مساحت: 7× 25 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : شمیران – الهیه – روبروی دادسرا – تلفن: 26216

مواج
مساحت: 12× 25 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : پاسداران – اختیاریه – خیابان شهید تسلیمی - تلفن: 2548020

مهد آزاده
مساحت: 5× 8 متر، مدیریت: خصوصی – روباز –

مهد امید و مادر
مساحت: 6× 10 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : میدان ونک – ملاصدرا – شیراز جنوبی – خیابان سامان – پلاک 101 - تلفن: 8033088

مهد انصار قائم (مدرسه)
مساحت: 4× 12 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : پاسداران – سه راه فرمانیه – نارنجستان هشتم – پلاک 19 - تلفن: 2295988

مهد پردیس
مساحت: 4× 7 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : خیابان فرمانیه – ابتدای دیباجی شمالی تلفن: 2284882 – 2289317

مهد خانه و آفتاب
مساحت: 3× 6 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : تلفن: 2542396

مهد درخشان
مساحت: 2/5× 8 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : میدان پیروز – قیطریه جنوبی – سه راه قیطریه – کوچه پنجم (آذر) تلفن: 2545799

مهد صالح
مساحت: 8× 18 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – :

مهد فرشته
مساحت: 9× 15 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – :

مهد کار و اندیشه
مساحت: 5/2× 5/6 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : خیابان ظفر – خیابان افشار – خیابان نونهالان (دلیری) پلاک 50 - تلفن: 2003504

مهد گل پرور
مساحت: 3× 5/8 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : خیابان پیراسته – خیابان ثارالله- کوچه محمدی – پلاک 1

مهد گلسرخ
مساحت: 108×33 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : ملاصدرا – شیراز جنوبی

مهد گل مریم
مساحت: 4× 8 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : مقصود بیگ (خیابان کرم علی رضایی ) – بن بست دادخواه – پلاک 8 - تلفن: 2216376

مهد لیلا و لادن
مساحت: 5× 10 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : قلهک خیابان اول دولت – پلاک 99

مهد مریم
مساحت:7 ×8 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – :

مهد یادگار شهیدان
مساحت: 5× 7 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : تلفن:2574223 – 2941132

نساء
مساحت:6 ×18 متر، مدیریت: خصوصی – روباز – : بزرگراه صدر – میدان پیروزی – پلاک 8 تلفن: 2540826

هتل آزادی
مساحت: 8×12× متر، مدیریت: دولتی – سرپوشیده ، – : تقا طع اوین – هتل بزرگ آزادی

هتل استقلال
مساحت: 4× 12متر، مدیریت: دولتی – سرپوشیده – : تقاطع پارک وی – هتل استقلال

هتل اوین
مساحت: 16× 21 متر، مدیریت: دولتی – روباز – : بزرگراه چمران - روبروی شهربازی

هتل هما
مساحت: 11× 28متر، مدیریت: دولتی – سرپوشیده – : بالاتر از میدان ونک – خیابان بیژن - تلفن:9-8773021 – 5-7883030

یاران
مساحت: 16×14 متر، مدیریت: خصوصی – سرپوشیده – : پاسداران – روبروی بانک مرکزی

 

 

زمان ورزش، بهترین زمان برای ورزش کردن - آکا

زمان ورزش، بهترین زمان برای ورزش کردن - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
زمان ورزش,بهترین زمان برای ورزش هوازی,زمان ورزش بعد از غذا,بهترین موقع برای وارزش,بهترین زمان برای ورزش کردن,مناسب ترین زمان ورزش,زمان ورزش بعد از زایمان,بهترین زمان برای ورزش در روز,زمان ورزش برای لا
ده روش ساده برای عادت کردن به ورزش - ورزش آکا

ده روش ساده برای عادت کردن به ورزش - ورزش آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ده روش ساده برای عادت کردن به ورزش, عادت کردن به ورزش,راههای عادت به ورزش,عادت به ورزش,بهترین روش عادت کردن به ورزش,ورزش کردن,ورزش کردن بعد از غذا,ورزش کردن در شب,ورزش کردن چه فوایدی دارد,نکات مهم در
با ورزش کردن استخوان های خود را مستحکمتر کنید - آکا

با ورزش کردن استخوان های خود را مستحکمتر کنید - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
سلامت استخوان با ورزش,ورزش و سلامت استخوان,ورزش و تقویت استخوان,تقویت استخوانها,تقویت استخوان,تقویت استخوان شکسته,تقویت استخوان کودک,تقویت استخوان بندی,تقویت استخوانها,تقویت استخوان,تقویت استخوان بدن,
افراد مسن با ورزش کردن کمنر سرما میخورند - آکا

افراد مسن با ورزش کردن کمنر سرما میخورند - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
سبک تا متوسط,خانم‌های,علائم,دیده,به‌صورت مرتب,به‌صورت,علائم سرماخوردگی عذاب,علائم سرماخوردگی
راههای عادت کردن به ورزش - آکا

راههای عادت کردن به ورزش - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ورزشی چندان,میکنید دشوار,گذشته,یکبار چنین,میکنید,امتحان,یکبار,ماشین
راههایی برای رفع کوفتگی و ریلکس کردن عضلات - آکا

راههایی برای رفع کوفتگی و ریلکس کردن عضلات - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
گذشته ظاهر شوید,توانید نیرومند,پایان,توانید,گذشته,گذشته ظاهر,بانج,به‌
نوصیه های ورزشی، چند توصیه مهم برای بهتر ورزش کردن - ورزش آکا

نوصیه های ورزشی، چند توصیه مهم برای بهتر ورزش کردن - ورزش آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
توصیه های ورزشی برای کودکان,توصیه های کوتاه ورزشی,توصیه های پزشکی ورزشی,توصیه های ورزشی برای دانش آموزان,نکات مهم ورزشی,توصیه های قبل از تست ورزش,توصیه های ورزش صبحگاهی,توصیه های ورزشی,توصیه های ورزشی
دلایلی دیگر به جز کاهش وزن برای ورزش کردن - آکا

دلایلی دیگر به جز کاهش وزن برای ورزش کردن - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کاهش وزن پیدا,کردن سایز,دلیل جدید,مردم را آگاه,نتیجه دلخواه,داده,کردند,سالانه
ایجاد انگیزه برای ورزش کردن - آکا

ایجاد انگیزه برای ورزش کردن - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
انعطاف‌پذیری و چابکی,دنبال,امکان بزرگ,امکان,انعطاف‌پذیری,دنبال می ‌کنید؟,انعطاف‌پذیر,هشت
ورزش در تابستان، ورزش کردن در فصل تابستان - ورزش آکا

ورزش در تابستان، ورزش کردن در فصل تابستان - ورزش آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ورزش در تابستان,مضرات ورزش در هوای گرم,ساعت مناسب ورزش در تابستان,تاثیر ورزش در هوای گرم,ساعات مناسب ورزش در تابستان,ساعت ورزش در تابستان,ورزش کردن در تابستان,ورزش تابستانی,بهترین زمان ورزش در تابستان
انگیزه هایی برای ورزش کردن - آکا

انگیزه هایی برای ورزش کردن - آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
درمورد ورزش تغییر,ترجیح می دهند,آدم ها هستید,مقاله عنوان,دنـیـا نمی آیند,آدم,تواند,نـیاز
روش هایی برای عادت کردن به ورزش

روش هایی برای عادت کردن به ورزش

زمان مطالعه : 1 دقیقه
حداقل زمان را برای ورزش تعیین کنید مثلا,ورزش علاقه دارند,ورزش کردید حتما,ورزش های انفرادی لذت می‌برند,ورزش فقط برای اوقات,ورزش اختصاص,مطالعات نشان داده اند کسانی,داشته باشیم ۶۰ درصد از مردم
ورزش کردن با مشغله زیاد - ورزش آکا

ورزش کردن با مشغله زیاد - ورزش آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کلاس گذاشته,ناهار می توانید,کلاس,ناهار,بهبود,خانه,باشند,برند
اهمیت ورزش، اهمیت ورزش کردن برای معلولان - ورزش آکا

اهمیت ورزش، اهمیت ورزش کردن برای معلولان - ورزش آکا

زمان مطالعه : 1 دقیقه
اهمیت ورزش,ضرورت ورزش بانوان,اهمیت ورزش برای سلامتی,اهمیت ورزش در سلامتی,اهمیت و ضرورت ورزش,ضرورت ورزش کودکان,اهمیت ورزش در زندگی,ضرورت ورزش,اهمیت ورزش در اسلام,ضرورت ورزش برای زنان,نکات مهم در ورزش
علت بیشتر عرق کردن مردان نسبت به زنان در ورزش

علت بیشتر عرق کردن مردان نسبت به زنان در ورزش

زمان مطالعه : 1 دقیقه
می‌کنند تحقیقات,واکنش به ورزش عرق می‌کند,ورزش,مطالعات نشان داده,تحقیقاتی که دانشمندان ژاپنی در دانشگاه,تحقیقات آینده,مطالعات بررسی شدند,مراقب باشند همچنین
صفحه 1 از 5
منبع : بخش ورزش آکاایران
برچسب :