
آسیب دیدگی ورزشی و اصول آن - آکا
زمان مطالعه : 3 دقیقه
ورزش اتفاق می افتد آگاهی از انواع آسیب های ورزشی و شیوه,ورزش های برخوردی شایع هستند,بررسی,حوادثی,ورزش اتفاق می افتد آگاهی از انواع,ورزش اتفاق می افتد,ورزش اتفاق می افتد آگاهی,ورزش های برخوردی

از بین بردن چربی با استفاده از حرکات ورزشی - آکا
زمان مطالعه : 1 دقیقه
چربیهای اطراف,تمرینات,امبیس,پنجه,مشاوره,متاسفانه,شامل,برنامه

حرکت جنگجو1 - آکا
زمان مطالعه : 1 دقیقه
حرکت میپردازیم,padding,margin,width,حرکت,ایستاده,خورشید,جنگجو

حرکت کوه - آکا
زمان مطالعه : 1 دقیقه
سریعتر به تمرکز برسید,پایداری را مانند,جلسات,تمرکز,ابتدا,آگاه,رود,پایداری

وضعیت صندلی 1 - آکا
زمان مطالعه : 1 دقیقه
ستون فقراتی,padding,margin,نیرومند,width,ستون,ایستاده,خورشید

وضعیت صندلی 2 - آکا
زمان مطالعه : 1 دقیقه
زمین موازی شود درگیر,بالایی,نمایید,margin,padding,خلاف,انجام,width

حرکت قهرمان - آکا
زمان مطالعه : 1 دقیقه
حرکت بعنوان,آساناها بکار می رود,margin,padding,width,آساناها,آساناها بکار,بچه

حرکت چرخ - آکا
زمان مطالعه : 1 دقیقه
سازد و کمر و ستون فقرات,نماید,padding,margin,width,سازد و کمر و ستون,سازد,ملخ